Conectados con María Sierra

¡¡¡¡BIENVENIDOS AL NUEVO CURSO!!!!

Ya empezamos el nuevo curso y os propongo unas ideas tanto a los alumnos/as como a los padres/madres, que os ayudarán a mejorar y entonar el ritmo en casa y comenzar mejor en el colegio.

5 CLAVES PARA EMPEZAR EL CURSO CON BUEN PIE.

1.-ESTABLECE UNOS HORARIOS Y RUTINAS

Al igual que los mayores, vosotros también necesitáis tener unos hábitos, cumplir con vuestras obligaciones y tener tiempo de descanso.

2.- PIDE A TUS PADRES AYUDA DESDE EL PRINCIPIO PARA ESTUDIAR, SI ES QUE LO NECESITAS.

Estudiar un poco cada día ayuda a asimilar los conocimientos y si vuestros padres os ayudan les permitirá detectar aquellas áreas o cuestiones que se deben reforzar; el apoyo y motivación son importantes.

3.- RESERVA TIEMPO PARA DIVERTIRTE.

El ocio es tan importante como el estudio para lograr un día a día equilibrado y satisfactorio. Es bueno jugar con amigos, con la familia, solos, al aire libre o en casa.

4.- HAZ MÁS EJERCICIO.

 Sirve para trabajar tanto las habilidades motrices como la inteligencia, los afectos y la capacidad para relacionarse socialmente en los deportes de equipo.

5.- MEJORA TU ALIMENTACIÓN.

Olvida la abundancia de helados y chuches propia del verano. Una buena alimentación contribuye a un crecimiento saludable y mejor rendimiento escolar, esencial para el desarrollo físico y mental.